Bước vào độ tuổi trung niên, sức khỏe tuyến tiền liệt trở thành một mối quan tâm hàng đầu đối với nhiều nam giới. Các vấn đề liên quan đến tuyến tiền liệt không chỉ gây ra những bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày mà còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và […]
Author Archives: Cẩm Tú Nguyễn
Mùa đông này, bạn đã sẵn sàng “trốn lạnh” theo phong cách Nhật Bản chưa? Nếu chưa, hãy để Fanclvietnam.com giới thiệu đến bạn một “người bạn” không thể thiếu trong mỗi gia đình Nhật vào những ngày se lạnh: chiếc bàn sưởi Kotatsu (こたつ)! Kotatsu là gì mà “quyến rũ” đến vậy? Kotatsu không […]
Chắc hẳn nhiều người biết rằng, khác với nhiều quốc gia châu Á đón Tết Nguyên Đán theo lịch âm, Nhật Bản lại đón năm mới vào ngày 1 tháng 1 dương lịch. Vậy, lý do nào khiến xứ sở hoa anh đào quyết định “chia tay” với lịch âm truyền thống? Hãy cùng Fanclvietnam.com […]
Bước vào độ tuổi trung niên, cơ thể nam giới có những thay đổi nhất định về mặt sinh lý và nhu cầu dinh dưỡng. Việc bổ sung đầy đủ các loại vitamin không chỉ giúp duy trì sức khỏe tổng thể mà còn hỗ trợ phòng ngừa nhiều bệnh lý tiềm ẩn. Vậy, quý […]
Bạn đang sinh sống, học tập hoặc làm việc tại Nhật Bản và cần thực hiện các giao dịch tài chính với Ngân hàng Bưu điện Nhật Bản (Yucho Ginko)? Việc xác định chính xác mã chi nhánh Yucho (ゆうちょ銀行 支店コード – Yūcho Ginkō shiten kōdo) là vô cùng quan trọng để đảm bảo giao […]
Coenzyme Q10, hay còn gọi là CoQ10, là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ tự nhiên có trong cơ thể. Nó đóng vai trò quan trọng trong sản xuất năng lượng tế bào và bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do. Tuy nhiên, nồng độ CoQ10 trong cơ thể giảm dần […]
Chạy bộ là một hoạt động thể dục tuyệt vời, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tối đa và tránh những chấn thương không đáng có, bạn cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về […]
Chạy bộ, một hoạt động thể thao phổ biến và hiệu quả cho sức khỏe, đòi hỏi cơ thể phải hoạt động ở cường độ cao. Để duy trì hiệu suất và tránh các vấn đề sức khỏe, người chạy bộ cần bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất thiết yếu. Bài viết này sẽ giúp […]
Giải mã bí mật sức mạnh từ chất béo cho vận động viên chạy bộ. Bạn là một người chạy bộ đam mê chinh phục những chặng đường dài? Bạn muốn nâng cao hiệu suất, tăng cường sức bền và phục hồi nhanh hơn sau mỗi buổi tập? Thì bí quyết có thể nằm ngay trong […]
Giữ gìn sức khỏe là điều tối quan trọng đối với bất kỳ vận động viên nào, đặc biệt là những người chạy bộ thường xuyên. Chạy bộ đòi hỏi sức bền, sức mạnh và khả năng phục hồi nhanh chóng. Để đạt được điều đó, việc bổ sung đủ protein là điều không thể thiếu. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu […]